ストレスのトンネルをくぐりぬける為に今できること！

皆様こんにちは。日本の各地で雨がたくさん降る中皆様はいかがおすごしでしょうか？時には自分自身のことも屋内に居たくなるこんな日々だからこそ全力でみつめる時間になるのではないでしょうか？

さて、８月も残り一日半となりました。夏の疲れを癒す為そして今年最後の四半期をスタートする為にこの秋への変わり目の前線がもたらしてくれる時間という恵みに感謝しながら身体も心も仕事も空間も隅々までチェックして必要のないものはデトックスしていってはいかがでしょうか？

例えば、今までのやり方をデトックスの方もおられるかもしれませんね。上司に習ったマニュアル・スキル・・・　そろそろ自分の一番快い方法にチャンジする時がきたのかもしれませんね。

例えば、今までの価値観をデトックスの方もあられるかもしれませんね。自分はこれでいい！と信じやってきた事が最近思うような結果・現象に至らないのかもしれませんね。


いづれにしても、キーワードは自分が今、ワクワク・うきうきしているかがチェックポイントです。そう感じられないものは何か他人の意見を頼っていたり、無理やりしようとしていたり、どこか心底からプラスイメージがもてないものであると思います。この機会に是非とことん自分のマイナスと付き合ってみてどうしてそうなるのか？どうすればそのならないのか！！とことん感じながら自分と向き合いリストアップしてみましょう。その中で自分自らで答えを出せる時間としてやってみましょう。
ポイントは自分をせめる為ではなく、今ある真実をすべてだし尽くす事にあります。

明日は新月です。明日明確な四半期の目標と月のワンサイクルの自分の過ごし方をより明確にするためにも今日はとても大切な時間になります。


さあ！チャンスはこれを読んで頂いた時からはじまります。

輝く自分の未来の為に・・　！





読んでいただいてありがとうございます。


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